'몸과 마음의 힐링' 단전호흡

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'몸과 마음의 힐링' 단전호흡

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스트레스를 많이 받는다.
좀 더 아름다워지고 싶다.
생기 넘치는 삶을 살고 싶다.
호흡 건강법으로 당신의 몸과 마음을 치유해보세요.

◎ 신청기간 : 2014. 3. 24(월) ∼ 4. 4(금)
◎ 수강일시 : 2014. 4. 7(월) ~ 7. 28.(월) 14:30~15:30(매주 월요일)
◎ 대상 : 지역주민 10명
◎ 이용료 : 월 3,000원
◎ 장소 : 강당
◎ 내용 : 뇌체조, 뇌호흡 명상, 웃음수련
◎ 강사 : 생활체육국학기공 박미정
◎ 접수 및 문의 : 사회교육지원팀 김은정 ☎ 070-4186-1359

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